40代後半からの食生活改善日記 à Paris

不耐性により、牛乳・卵・小麦粉なしの生活。

2019-06-01から1日間の記事一覧

おやつに、桑の実 Mulberries

最近毎日、ちょこちょこと食べてるのが、 ドライフルーツの桑の実。 自分が食べられるもので、鉄分が多い食べ物 何か無いかな〜?って感じで探していた時に 偶然見つけました。 買って食べてみたら… なんというか、 独特の味と香りが気に入りました。♥️ B医…