40代後半からの食生活改善日記 à Paris

不耐性により、牛乳・卵・小麦粉なしの生活。

2019-08-20から1日間の記事一覧

2019年8月20日 増えた体重が減りつつあることと、二の腕の話

バカンスでブルターニュ地方に2週間行っていた頃 から体重が少し増えたことを、前に書きました。 下痢続きで少し体重が落ちていた頃(春頃) から比べると、この夏に2,5kgほど太った、 ということです。 7月末から普通の生活(制限食)に少しずつ戻し、 再開…