40代後半からの食生活改善日記 à Paris

不耐性により、牛乳・卵・小麦粉なしの生活。

2019-07-06から1日間の記事一覧

バナナのコンポート compote de banane

朝食によく、そば粉のクラッカーを食べてる んですが、これに良く合うのがバナナの コンポートだと私は思います。☺️ B医師の食事療法で、「よく熟したバナナ」 なら食べて大丈夫と言われているので、 時々作って食べてます。 バナナのコンポート そば粉のク…

お米のクラッカー・塩味 cracker de riz

以前食べたお米のクラッカー(パプリカ味、 ビネガー味)と同じシリーズの、塩味を 食べました。 きっと美味しいだろうと予想してましたが、 期待を裏切らない味でした! お米のチップス塩味 今回も、パッケージ写真よりも白いです。 パリパリとした、薄焼き…

サーディンの水煮缶を比較 sardines au naturel

少し前に、友達に「魚の缶詰の美味しいの 知ってる?」と聞かれたことがありました。 消化に良い食べ物の話などをしていた時で、 私がオイルサーディンが食べられなくなった こと等を話していました。 (青魚+油が、ね〜) その時初めて、サーディンの水煮…