40代後半からの食生活改善日記 à Paris

不耐性により、牛乳・卵・小麦粉なしの生活。

2019-06-18から1日間の記事一覧

POLY-KARAYA 腸の粘膜を保護する薬

1カ月ほど前からお医者さんに処方されて 服用している薬に、POLY-KARAYA と いうのがあります。 <使用目的> 過敏性腸症候群:下痢、便秘、腹部膨満感 Traitement symptomatique des colopathies non organiques : diarrhée, constipation, météorisme. <…

2019年6月18日 ピザを食べた後の様子

土曜日の夜に夫がグルテンフリーのピザ生地を こねて、トマトソースとチーズのピザを 作ってくれました。 (私が食べられないのはチーズのみ。) それを2切れほど食べたら、その後でお腹が コポコポなって、おならが。。。 ピザのチーズが原因なのか、それと…

手ぬきボ・ブン Bo bun facile

夏が近づき、暑い日が徐々に増えてきて、 さっぱりしたボ・ブンが食べたくなります。 それで、冷凍食品の春巻きを利用して 家で簡単にボ・ブンを作ってみました。 簡単に…と言っても、ビーフンなんて初めて 使うので、戸惑いながらです。(笑) 人生初のビー…

ビーフン vermicelles de riz

ボ・ブンを家で簡単に作ってみようと思って、 ビーフンを買ってみました。 ビーフンなんて買うの、人生初です。(笑) 普通のスーパーでも、探せば割と売ってるん ですけど、ビオのスーパーで買ってみました。 ビオのビーフン ビオのスーパー(Biocoop)で購…